「努力・頑張る」がしんどくなった人へ。

常々「努力は必要」とお話していた私ですが 最近、どうもそれは違うのでは・・ と気づきました。

そもそも、「努力・頑張ること」と「やるべき事」は一緒?

ELLY86_usumomoironobara20140516500

「努力」「頑張る」 は 「やりたくない自分のお尻を叩く言葉」で その言葉を使うことによって、自分を奮い立たせるんです。

この言葉で、奮闘できる時も 勿論ありますし、目の前の山を超えたい人にとっては 良い言葉でしょう。

しかし、納得していない自分の心に ずっと言い続けると、ずっと自分を奮い立たせることになって、疲れるわけです。

だから、頑張れない 頑張ることが解らなくなる。

私が今まで「努力しないとダメ」と言っていた意味は 自分を奮い立たせるという意味ではなく

「自分の、今、やるべきことを やる」 ということ。

ここには、自分の感情とか入れる余地はない。

気持ちを入れても、やらんとあかんもんはあかんから。

  • 出会いが欲しいのに、家と会社の往復。休日もゴロゴロ。
  • 転職したいのに、求人情報を調べない。
  • 今に不満があるのに、愚痴をこぼすだけ  ・・・

 

これでは 変わるものも変わりませんがな。

自分を変えたいなら、今までの自分とは ちょっと違うことを始める必要があるわけです。

そこには 最初の一歩を踏み出す勇気が必要になることもあります。

今まで やるべき事を先送りにしてきたり、努力をしなかったなら今こそ、やりましょう。

「違うことをする」ということなんだから。

自分をフラットに 整えることから 始めてください。

だけど、頑張りすぎて どうしていいのか 解らなくなったら。

自分らしく、楽しく 人生を喜びと共に生きていきたいのなら。

このセッションを受けてください。

自分が楽である、ということは 心に素直であること。

その素直、自分を信じられない人こそ このセッションが必要です。

自分自身の主導権は 自分自身でしか持てない。

自分の望む方向に、舵を切るのは あなたの心だけなのですから。

2014年12月7日 初回投稿

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